Подарок теннисисту

Приятно наблюдать, как легко перемещаются и темпераментно обмениваются ударами звезды мирового тенниса на экране телевизора, но еще большее удовольствие зритель может получить, если находится рядом с кортом. Что может быть красивее изящных, отточенных движений и мощных ударов мировых суперзвезд для любителей этого аристократического вида спорта и отдыха?

Теннис, несмотря на кажущуюся сложность игры, относится к универсальным видам спорта, им можно начать заниматься в любом возрасте. Важно только, чтобы было изначальное здоровье и четкое понимание цели. Так, если человек в возрасте 40 лет впервые берется за ручку ракетки, он должен отдавать себе отчет, что стать участником турниров Большого Шлема ему уже не суждено, но прослыть сильнейшим в своей возрастной группе таких же любителей у него все-таки есть шанс. К тому же, движение на свежем воздухе в компании себе подобных никому ещё во вред не шло.

Я не буду говорить о желаемых для тенниса антропометрических параметрах, для любителей это не имеет большого значения. Но если родители хотят, чтобы их ребенок вырос в теннисную звезду или хотя бы научился прилично играть, надо понимать, что здесь критерии такие же, как и в любом другом спорте - атлеты всегда впереди. Так что, если у вашего ребенка есть такие задатки плюс здоровые амбиции, отличная реакция, координация, интеллект и трудолюбие, вы имеете полный шанс с его помощью прославить свою фамилию.

Итак, что же можно подарить начинающему, впрочем, как и давно играющему теннисисту?

Для этого надо просто представлять себе весь арсенал снаряжения для большого тенниса. Привожу максимально полный список всего того, что может понадобиться на корте.

1. Ракетка (можно две, вторая будет запасной, на случай, если порвутся струны на первой) Babolat, Dunlop, Fischer, Gamma, Head, Pro Kennex, Prince, Rossignol, Yonex, Wavex, Wilson, Volkl.
Ракетку лучше выбирать, зная необходимый размер ручки и антропометрические параметры одариваемого. Выбирая ракетку заочно, лучше взять меньший размер (и меньший вес), чем больший. К тому же, с продавцом можно всегда договориться о замене товара в случае чего.

2. Мячи (желательно свежие, не перележавшие на складе, и не меньше, чем три штуки) Dunlop, Penn, Wilson, Wimbledon

3. Теннисные туфли или кроссовки, желательно из натуральных материалов Adidas, Asics, Avia, Fila, Head, K-Swiss, New Balance, Nike, Puma, Reebok, Wilson

4. Костюмы для игры:
летом шорты и футболка (для мужчин или женщин), футболка и теннисная юбка (для женщин),
в прохладную погоду - тренировочные костюмы, все атрибуты одежды должны быть только из натуральных материалов Adidas, Asics, Avia, Killtec, Nike, Puma, Reebok

Теннис для начинающих

Что общего между Анной Курниковой и Борисом Ельциным? Их связывает ракетка с натянутыми струнами и желтый мяч. Правда, для нее теннис – это путь к славе и возможность попасть на обложки всех мужских журналов, не выиграв ни одного турнира. А он невольно превратил свое увлечение в элитное состязание. Так что же на самом деле дает большой теннис? И кто в него играет: любители массовых развлечений или индивидуалисты, избранные или простые обыватели?


Биомеханика и нейроконтроль в конькобежном спорте. Как добиться наибольшей эффективности кляпов

Признание достоинств кляпов, особенно в соревнованиях на результат, заставляет обратить внимание на биомеханику и контроль техники конькобежца. Когда вы видите талантливого конькобежца на кляпах, особенно, когда он катается на очень медленной скорости, вы можете наблюдать большой диапазон координации движений. Поскольку тяжело однозначно оценить, какая техника катания предпочтительней, возникает проблема наиболее эффективного использования кляпов.

Прежде всего, из видео наблюдения нам известно, что лезвие отстёгивается менее, чем за 0,1 сек. Это даёт основания полагать, что проанализировать механический процесс отстёгивания без видео аппаратуры практически невозможно. Более того, это весьма затруднительно сделать, используя стандартную видео аппаратуру, поскольку процесс поднятия пятки и последующего присоединения лезвия отображается лишь в 1 или 2 кадрах. И именно в это время можно зафиксировать принцип работы механизма отталкивания со скользящей поверхности. В то время, как при выпрыгивании с нормальной поверхности, временной промежуток между отрывом пятки и носка значительно длиннее.

Биомеханика и нейроконтроль к конькобежном спорте (спринт)

Соревнования в конькобежном спринте всегда чрезвычайно зрелищны. Проявление сплава силы и красоты впечатляет. Спринт также весьма интересен для изучения техники бега конькобежца, поскольку при таком высоком темпе движений внести какие-либо коррективы в структуру бега очень тяжело, ведь большинство отталкиваний в спринте можно сравнить с подачей мяча в теннисе.

Невооружённым зрением и механическими рецепторами тела можно проанализировать процесс выполнения отдельного движения в спринте, но непосредственно во время выполнения внести коррективы крайне проблематично.

« Назад | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Вперед »


Поиск

Случайные новости

Поиск

Статистика


Прочее