Архив Апрель 2007

Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Грем Хилл

Грем Хилл


Грэм Хилл родился 15 февраля 1939 года в одном из центральных районов Лондона. Детство его проходило в бедности. Раннее увлечение мотоциклами привело к травме - переломе бедра, и его левая нога стала чуть короче правой. В 16 лет Грэм пошел зарабатывать деньги. Окончив технический колледж, он поступил на работу автомехаником в известную фирме "Смит и сын". И дела его пошли в гору. Талант и чутье классного автомеханика заметили в нем уже тогда.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Бегом через Сахару

Обычный, здоровый человек без тренировки едва ли одолеет и марафонскую дистанцию, а супермарафон под силу лишь подготовленным людям. Для того чтобы бежать подряд много дней по 60 — 80 километров, нужна соответствующая перестройка всего организма. Далеко не у каждого человека после многомесячных упорных тренировок произойдут необходимые изменения в жизнедеятельности организма. Марафонец из Экибастуза Марат Жыланбаев путем многолетних тренировок, силой воли и не без фанатизма достиг таковой перестройки организма. Именно это и позволило ему первым пересечь бегом Сахару.

Целью пробега, маршрут которого пролегал через центральную, самую труднодоступную часть алжирской Сахары — от Гардаи до границы Нигера,— было преодолеть по величайшей пустыне на Земле 1700 км за 24 дня. Такую заявку на рекорд и отправил Марат в Лондон, в штаб-квартиру Книги мировых рекордов Гиннесса.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Владимир Булатов

Владимир Булатов


Есть в истории легкой атлетики состязания, которые навсегда остаются в памяти у тех, кто их видел, как яркий, волнующий праздник «королевы спорта». К их числу относится и «матч гигантов»— матч сборных национальных команд легкоатлетов СССР и США, и особенно первый, состоявшийся в 1958 г. в Москве. Американцы, много десятилетий задававшие тон на мировой легкоатлетической арене, приехали в нашу столицу уверенные в очередной своей победе.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Техника силовых тренировок.

Иногда, для достижения максимальных результатов, следует, что называется «шокировать» мышцы. Некоторые из подобных методик приведены ниже.

Очень медленное выполнение упражнений
В этой технике упражнение во всех своих фазах выполняется как будто в замедленном повторе. При времени 5 секунд для подъема веса и 5 секунд для возвращение в исходное состояние, мышцы будут подвергаться напряжению целых 60 секунд при выполнении всего 6 повторений. Но, к сожалению, при данной технике, происходит судорога мышечных тканей. Следует применять ее лишь работая с легкими весами. Сопоставляя физическую нагрузку при медленном выполнении упражнений и обычном, можно прийти к выводу о большей эффективности традиционной техники. Медленное выполнение принесет пользу начинающим (работа с легкими весами, внимание уделяется правильной технике), людям, восстанавливающим свою двигательную активность.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Пить или не пить во время тренировки?

Существует заблуждение, что жир на 90% состоит из воды, поэтому, если мы будем пить меньше и активнее выводить воду из организма мы быстро похудеем.

Из этого заключения вытекают жестокие способы снижения веса, такие как:
злоупотребление сауной
изнурительные кроссы на жаре в утепленных костюмах
прием мочегонных и слабительных, ограничение в жидкости.
В этой ошибке не последнюю роль играют наблюдения за профессиональными спортсменами, использующими запрещенные способы “сгонки” веса перед соревнованиями.

Но не следует забывать, что профессиональный спорт – это не здоровье.

Пить воду можно.

Чем опасно добровольное обезвоживание? Во время нагрузки поднимается температура тела, изменяется терморегуляция, усиливается потоотделение, в результате чего снижается объем циркулирующей крови, повышается вязкость крови.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Майкл Джордан – одноклубник Багса Бани.

Майкл Джордан – одноклубник Багса Бани.


Имя Майкла Джордана хоть раз слышал каждый на Земном шаре. Не удивлюсь, если даже бабушки, торгующие семечками на рынках, знают кто это такой, подумал я. Конечно, надеяться на то, что они перечислят мне все регалии американского баскетболиста, было несколько опрометчиво. Я задумался, куда бы мне отправиться для того, чтобы подтвердить свою теорию, и вскоре уже шагал в сторону одного из вещевых рынков Москвы. На вопрос о том, кто такой Майкл Джордан, мне, конечно, ответили не сразу. Немного побродив по павильонам, попеременно натыкаясь то на «недорогие джинсы», то на «сапоги женские», я все-таки нашел, что искал.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Секреты быстрого снижения веса.

онтроль веса – одна из самых популярных задач всех оздоровительных мероприятий.
Следует отметить, что правильное питание – это более половины успеха всех фитнес-программ по снижению веса.

Рассмотрим эффективность различных физических нагрузок для решения этой задачи:

1.Отсутствие стандартных тренировок для решения любой задачи оздоровления, в том числе и снижения веса. (бесполезно перенимать чужой опыт)
2.Не существует ни одного локального эффективного упражнения для ликвидации жира в конкретной проблемной зоне. (Работая над конкретной зоной, упражняя ноги, руки, ягодицы, живот, - мы приводим в порядок, тонизируем задействованные мышцы, а слой жира , их покрывающий, на наше усердие, как правило не реагирует.)

Существует популярный миф о том, что в тренажерном зале заниматься опасно и неэффективно для похудения, потому что эти тренировки ведут к росту мышц (проблема касается представительниц прекрасного пола).


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Леннокс Льюис

Леннокс Льюис


На сегодняшний день одним из самых известных и титулованных боксеров профессионального ринга можно смело назвать Леннокса Льюиса.



Леннокс Льюис родился 2 сентября 1965 года в Лондоне.

В 1988 году на Олимпийских Играх в Сеуле Леннокс Льюис выиграл желанную золотую медаль, встретившись в финале с Риддиком Боуи из США и нокаутировав его во втором раунде. После завоевания олимпийского титула ушел в профессионалы. Ленноксу понадобились годы постоянных насмешек и недоверия, словесных пинков, которые похоронили бы дюжину бойцов, чтобы спустя десять лет, ровно за 23 минуты и 23 секунды войти в историю. Войти бойцом, который завершил «Эру Майка Тайсона», сделав из легенды окончательно уставшего, спокойного человека.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Осваиваем аквааэробику!

Аквааэробика


Аквааэробика уже более 10 лет пользуется популярностью в нашей стране, и сейчас, пожалуй, нет ни одного бассейна, который не проводил бы занятий аэробикой в воде. Чем же отличается аквааэробика от обычной, привычной классической, танцевальной, степ-аэробики? Всё дело в воде! Благодаря тому, что выталкивание ослабляет гравитационное притяжение земли, вес занимающегося в воде сокращается. Следовательно, уменьшается нагрузка на суставы.

А для тех, кто страдает варикозным расширением вен, это наилучший вариант кардиотренировки, поскольку гидростатическое давление стимулирует возвращение крови в сердце, и в целом улучшает циркуляцию крови всего организма. Кроме того, косметологи уже давно говорят о массажном эффекте воды, который способствует борьбе с целлюлитом, особенно если в воде выполняются упражнения на различные группы мышц.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Сколько повторений 12 или 8 в подходе?

Многочисленные исследования показывают, что силовые тренировки полезны не только для спортсменов-бодибилдеров, но и для всех остальных людей, желающих быть здоровыми. Все они, включая подростков, пожилых людей, людей, восстанавливающихся после травм и болезней, только выиграют от силовых тренировок.

Исследования показывает, что силовые тренировки:
Сократят недостаток веса.
Большинство взрослых людей не выполняют физические упражнения, теряя из-за этого мышечную массу. При помощи силовых тренировок можно увеличить мышечную массу примерно на 1,4 кг. через 8 недель занятий. При этом ваши затраты сведутся лишь к выполнению упражнений в течении 25 минут каждый день.
Уменьшат количество жировых клеток в организме.
В результате физических упражнений в вашем организме увеличится уровень обмена веществ, ежедневные затраты энергии также возрастут. Соответственно, больше жира будет сжигаться в организме. Мышцы небольшие, твердые, а жир мягкий и объемный. Жировые клетки занимают в 2 раза больше места, чем мышечные волокна такого же веса. Хотите сжечь жир и получить в результате красивое, подтянутое тело – занимайтесь спортом.
Увеличат содержание минеральных веществ в костях.
Силовые тренировки подвергают стрессу и напряжению кости тела посредством перегрузок, действующих на них во время напряжения мускулов в местах их прикрепления к костям в момент тренировки. Это стимулирует увеличение содержания минеральных веществ в костях организма. Примерно через 6 месяцев регулярных тренировок оно возрастает на 10 %.
Повышают жизнеспособность.
Мускулы – двигатель машины, то есть вашего организма. Поддерживая их в хорошем состоянии вы можете водить машину долго и без поломок. Вы сможете прыгать, бегать, играть в различные подвижные игры и получать от этого удовольствие.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

История фитнеса

Современный и модный в настоящее время фитнес уже существовал и процветал сотни лет назад, однако тогда назывался по-другому, точнее, не назывался никак вообще. Речь идет об античной версии возникновения подобного образа жизни, которая, по мнению большинства специалистов, не подлежит сомнению. Еще в V веке до н. э. древние греки, по сути, создали «доисторический фитнес», посвятив себя занятиям спортом и превратив это в своеобразное искусство. Главной целью для первых спортсменов-любителей была внутренняя гармония и внешняя красота. Более того, ежедневные многочасовые тренировки сделали атлетику профессией — античные спортсмены тратили все свое время на тренировки, чтобы побеждать на Олимпийских играх. Чуть позже, искусство атлетизма достигло Рима, и древние спортивные состязания стали там любимым народным зрелищем. В итоге зародился знакомый многим фитнес — новое слово со старым смыслом. Стоит вспомнить и о существовании терм — первых древнеримских фитнес-клубов, которые служили не только для санитарно-гигиенических процедур, но также для физических упражнений и культурных развлечений. Благодаря этому термы стали со временем местом встреч для общества. Позже подобные заведения возникли во многих европейских странах. Однако, в отличие от античных терм, даже в самых роскошных из них не было ничего, что предназначалось для физических упражнений. Только на рубеже тысячелетий во всем мире появились комплексы, сочетающие в себе гимнастические залы, салоны красоты и сауны — современные фитнес-клубы. Как и в Древней Греции много лет назад, фитнес для одних стал профессией, а для других — способом достижения физического совершенства и духовной гармонии.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Фитнес как вид спорта

Слово «фитнес» (производное от английского «fit») имеет весьма широкое толкование и служит в качестве иностранного аналога для таких определений, как «пригодный», «бодрый», «приспособленный», «здоровый». Наиболее близко по смысловому значению в русском языке ему соответствовало бы слово «подготовленный».

Общий фитнес, согласно языку специалистов и ученых, можно определить как степень сбалансированности физического, психического, социального состояний без излишнего физического и психического напряжения в состоянии гармонии с окружающей средой. Звучит немного странно и непривычно, правда? Проще говоря, это набор принципов, единая концепция жизни, которая дает людям силы и уверенность в себе, укрепляет не только тело, но и душу.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Факторы, влияющие на силу человека

Часто возникает вопрос, почему один человек может набирать мышечную массу быстрее и становиться сильнее, чем другой, при том, что они выполняют одинаковые упражнения, следуя одной тренировочной программе. Многие люди полагают, что они делают что-то неправильно, так как не получают тот результат, который получают другие. Важно осознать, что существуют несколько определяющих факторов, влияющих на способность каждого человека развивать силу и мускулатуру и мы, как правило, не в силах осуществлять контроль над ними.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Тренируем пресс

Хорошо развитые мышцы живота — необходимый компонент атлетического телосложения. Такой брюшной пресс имеет ячеистую структуру, он крепок и силен, его мышечные жгуты, четко проступая под кожей, делают ее похожей на стиральную доску. Многие новички гадают над тем, могут ли они изменить форму или симметричность мышц пресса (также известны как абдоминальные). Конечно, правильные выступающие мышцы пресса выглядят весьма впечатляюще, но в действительности лишь ограниченное число людей располагает этим даром. Структуру и строение мышц можно лишь улучшить до максимально возможного предела, но человек не может кардинально перестроить то, чем одарила его природа.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Регулирование веса боксера

Некоторые боксеры стремятся уменьшить (согнать) свой вес, чтобы остаться в старой или перейти в более легкую весовую категорию.

Они ошибаются, думая, что в более легкой весовой категории, согнав вес, они будут выступать успешнее. При значительной сгонке веса вместе с тягостным чувством жажды и голода наступает нарушение обменных процессов, что приводит к снижению боевых качеств боксера и может нанести серьезный ущерб здоровью. Это подтверждается многочисленными примерами. Совершенно недопустимо сгонять вес или искусственными мерами задерживать его юным боксерам, которые по мере роста и естественного прибавления веса склонны к переходу в следующую весовую категорию.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Режим боксера

Режим имеет большое значение для боксера. При правильном и строгом соблюдении режима дня вырабатывается определенный суточный стереотип. Это обеспечивает высокий уровень работоспособности и создает лучшие условия для ее восстановления. Рациональный распорядок дня не только помогает сохранять высокую работоспособность, но и позволяет лучше планировать свое время и продуктивнее трудиться. Неуклонное соблюдение режима дня воспитывает у боксеров организованность и волю, а также приучает их к сознательной дисциплине.

Основное требование к режиму дня — рациональное чередование работы и отдыха. Это помогает организму работать более эффективно и ритмично. В распорядке дня следует также предусмотреть проведение тренировочных занятий в оптимальные сроки, использование различных видов активного и пассивного отдыха, длительный и полноценный сон, выполнение закаливающих процедур регулярное питание.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Капоэйра

Капоэйра


Бразилия - это не только футбол и кофе, это еще и родина уникального боевого танца - капоэйра, который по популярности не отстает от любимого бразильцами футбола.
Капоэйра, вид боевого искусства. Родиной капоэйры является Бразилия. Отличительная черта капоэйры – обилие сложнейших акробатических элементов, обманных движений, нырков, уходов, подсечек и зацепов ног противника, а также частая смена позиции и полная непредсказуемость направления атаки.

Сделав стойку на руках, капоэйрист может нанести удар ногами в голову одному противнику, затем, перекувырнувшись, сбить с ног другого, и прямо с земли атаковать третьего, образовав вокруг себя своеобразный «магический круг». Техника капоэйры требует от спортсменов хорошей физической подготовки, гибкости и пластики, акробатических навыков.

Как боевое искусство капоэйра уникальна тем, что развивалась самостоятельно, не испытывая влияния других боевых систем. В Бразилии капоэйра не только популярный вид спорта, но и неотъемлемый элемент так называемой уличной культуры.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Футбол

Футбол (англ. football, от foot — нога и ball — мяч) - спортивная игра на травяном попе, в которой две противоборствующие команды (по 11 человек в каждой), используя ведение и передачи мяча ногами или другой частью тела (кроме рук), стремятся забить его в ворота соперника и не пропустить в свои. Футбольное поле — 90-120 х 45-90 м, продолжительность игры — 90 мин (2 тайма по 45 мин с перерывом 15 мин).
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество очков нужно бороться. История «ножного мяча» насчитывает немало столетий. В различные игры с мячом, похожие на футбол, играли в странах Древнего Востока (Египет, Китай), в античном мире (Греция, Рим), во Франции («па супь»), в Италии («кальчио») и в Англии. Непосредственным предшественником европейского футбола был, по в с ей вероятности, римский «гарпастум». В этой игре, которая была одним из видов военной тренировки легионеров, следовало провести мяч между двумя стойками. В Древнем Египте похожая на футбол игра была известна в 1900 до н. э. В Древней Греции игра в мяч была популярна в различных проявлениях в 4 в. до н. э., о чем свидетельствует изображение жонглирующего мячом юноши на древнегреческой амфоре, хранящейся в музее в Афинах. Среди воинов Спарты была популярна игра в мяч «эпискирос», в которую играли и руками и ногами. Эту игру римляне назвали «гарпастум» («ручной мяч») и несколько видоизменили правила. Их игра отличалась жестокостью. Именно благодаря римским завоевателям игр а в мяч в 1 в. н. э. стал а известна на Британских островах, быстро получив признание среди коренных жителей бриттов и кельтов. Бритты оказались достойными учениками — в 217 н. э. в г. Дерби они впервые победили команду римских легионер ов.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Тайский бокс

Тайский бокс (муай-тай), боевое искусство Таиланда. Одно из значений слова «тай» – свободный, поэтому название этого боевого искусства можно перевести и как «свободный бой». Поединки в тайском боксе ведутся в полный контакт по очень жестким правилам. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски играют второстепенную роль. В муай-тай культивируется также прикладная техника: работа с колюще-режущим оружием, различными видами кинжалов, палками, метательными ножами и проч. Правительство Таиланда всячески способствует развитию муай-тай и выделяет для этого немалые средства. В настоящее время тайский бой популярен далеко за пределами страны.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

История Тенниса

История Тенниса


Наряду с бадминтоном, лаптой, сквошем, настольным теннисом и волейболом, большой теннис относится к классу игр с мячом и известен в Европе более 700 лет. Разные народы называли его по-разному: в Англии - "ройал-теннис" или "реал-теннис", во Франции - "ж±-де-пом", в Италии - "пллоне". Поначалу в теннис играли ладонями рук (англичане называли эту игру "the game of the palm", что означает "игра ладонями") и использовали пробковый мяч, обшитый кожей. Однако такой мяч плохо отскакивал от земли, поэтому в теннис играли в специальных залах с каменным полом - "баллхаусах" (ballhaus). Через много лет в этих залах начали проводить торжества с музыкой и танцами, которые, вероятно, стали называться по месту их проведения "балами".


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Ян Торп.

Ян Торп.


Занимаясь плаванием ради собственного развлечения, этот пловец стал самым молодым чемпионом мира. Когда ему было только пятнадцать, он выиграл золотые медали в заплыве на 400 метров вольным стилем и, еще не достигнув совершеннолетия, утер нос всем, став национальным героем Австралии. Теперь на его счету более двадцати мировых рекордов, пять званий Олимпийского чемпиона и одиннадцать титулов чемпиона мира. Ему дали прозвище «Торпеда», а зовут его Ян Джеймс Торп.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

История баскетбола

Доктор Джеймс Найсмит известен во всем мире, как изобретатель баскетбола.
Он родился в 1861 году в Рэмсэй (Ramsay) городке, близ Элмонта (Almonte), штат Онтарио, Канада…

Концепция баскетбола у него зародилась, еще в школьные годы, во время игры в “duck-on-a-rock”…
Смысл этой популярной, в то время, игры заключался в следующем: подбрасывая один, не большой камень, необходимо было поразить им вершину другого камня, большего по размеру.

После работы Атлетическим Директором Университета McGill,
Найсмит переходит в YMCA Обучающую Школу в Спрингфилде (Springfield), штата Массачусетс (Massachusetts).

Уже, будучи преподавателем физкультуры, профессором колледжа в Спрингфелде, Джеймс Найсмит столкнулся с проблемой создания игры для зимы штата Массачусетс, периода между соревнованиями по бейсболу и футболу.
Найсмит полагал, что в связи с погодой этого времени года, лучшим решением будет изобрести игру для закрытых помещений.

Найсмит хотел создать подвижную игру для студентов Школы Христианских Рабочих, которая предполагала бы не только использование исключительно силы.
Он нуждался в игре, которую можно было бы проводить в закрытом помещении в относительно малом пространстве.

И вот, в декабре 1891 года, Джеймс Найсмит представил своему гимнастическому классу в Спрингфилде (YMCA) свое безымянное изобретение.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Плавание

Плавание


Плавание один из самых старых видов спорта. Спортивное плавание появилось в конце XV века. В 1515 г. в Венеции проводились состязания пловцов, это были одни из первых соревнований по плаванию. В 1538 г. вышло в свет первое руководство по плаванию датчанина П. Винмана. Первые школы плавания появились во второй половине XVIII - начале XIX века в Германии, Австрии, Чехословакии и Франции. В середине XIX века появились первые искусственных бассейны, и это было связано с резким ростом популярности этого вида спорта в конце XIX века. В 1890 было проведено первое первенство Европы по плаванию. В 1896 г. плавание было включено в программу Олимпийских игр. В 1908 г. организована Международная любительская федерация плавания ФИНА, а в 1973 эта организация объединяла 96 национальных федераций. В России в начале ХХ века плавание не имело такого широкого распространения как в Европе. В этот период в России было только семь технически несовершенных закрытых бассейнов, и всё-таки спортивным плаванием занималось уже около полутора тысяч человек. Недостаточное число бассейнов определяло то, что тренировки приходилось проводить преимущественно на открытой воде в летний период. Результаты были невысокими. В 1913 году впервые было проведено первенство России по плаванию. В 1918 г. в Москве было проведено первое соревнование по плаванию СССР. В 1920 В.Н. Песков организовал спортивное общество плавания "Дельфин", располагавшее открытым бассейном. В 20-е годы в Москве открылось несколько школ плавания. В 1921 г на Москве-реке было разыграно первое первенство СССР. Соревнования по плаванию входили в программу спартакиады СССР в 1928 г. С тех пор стали регулярно проводиться соревнования на первенства СССР.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Формула 1

К моменту начала проведения современных чемпионатов мира (Grand Prix World Championship) история автоспорта насчитывала уже более полувека. За это время появившаяся в конце прошлого века спортивная дисциплина достигла высокого уровня развития. Была создана и успешно функционировала международная организация - Международная ассоциация признанных автоклубов AIACR (преобразованная в 1946 году в Международную автомобильную федерацию FIA), объединявшая автоклубы многих стран мира и координирующая их деятельность. Началось регулярное проведение соревнований на Большие Призы национальных автоклубов, отвечающих единому международному регламенту (гоночной формуле) Grand Prix, который разрабатывался AIACR. Болиды(так в начале века стали называть гоночные машины французские журналисты, любившие щеголять пышными фразами и эпитетами) формулы Grand Prix, ставшей одной из самых престижных в мире автоспорта дисциплиной, превратились в мощные и высокоскоростные аппараты, на которых проводилось опробование новинок, применяемых затем на серийных автомобилях. Занять место в кокпитах этих машин стремились практически все автоспортсмены и, в результате жесткой конкуренции, пилотами Больших Призов становились лучшие в мире водители. И, наконец, к 1950 году Международная федерация имела опыт проведения уже по крайней мере трех первенств, бывших прообразом Grand Prix World Championship, среди которых надо назвать серию состязаний на Международный кубок 1900-1905 гг. (более известных, как гонки на Приз Гордон-Беннетта), чемпионаты мира для производителей гоночных автомобилей, организованные в 1925-1927 г.г., и чемпионаты Европы 1931-1939 гг. В немалой степени при организации современных чемпионатов мира помог и опыт Американской автомобильной ассоциации ААА, регулярно, начиная с 1916 года, проводившей чемпионаты США, в зачет которых еще до второй мировой войны входило до двух десятков этапов в год разом, для успешного проведения чемпионатов мира за полвека были созданы все предпосылки - как технические, так и организационные. В этом разделе мы напомним основные моменты из истории автоспорта до 1950 года и, в первую очередь, - соревнований класса Grand Prix, из которого и появилась Формула-I. Для начала назовем призеров трех, упомянутых выше первенств.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Тренер, который добивается своего (Луиз Фелипе Сколари)

Тренер, который добивается своего (Луиз Фелипе Сколари)


Луиз Фелипе Сколари, несомненно, является одним из выдающихся тренеров мирового футбола. «Большой Фил» (одно из прозвищ Сколари) добивался выдающихся побед, как на уровне клубов, так и национальных сборных. Бразилец всегда имел неоднозначную репутацию до победы на чемпионате мира 2002 года, после которой о нем заговорили, как о тренере мирового масштаба.

Он практикует, в отличие от своих коллег-соотечественников, более осторожный стиль, ставя во главе угла результат. Для него не существуют никакие авторитеты, главное – командные интересы. Многие футболисты, тянувшие одеялo на себя, оставались вне коллектива, или им приходилось исправляться. Никто из игроков не смеет оспаривать его решения.

Еще одна из характерных черт уроженца Пассо Фунду с итальянскими корнями – упрямство. Сколари в самых трудных ситуациях всегда стоит на своем и к удивлению многих оказывается прав. Естественно, на Фелипау оказывалось огромное давление со стороны болельщиков и прессы, однако он показывал поразительную стойкость и умение не идти на поводу у масс. В результате этого его начинали уважать все больше и больше.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

История Альпинизма

Альпинизм - вид спорта, восхождение на труднодоступные горные вершины. Слово «альпинизм» происходит от названия Альп — высочайшей горной системы Западной Европы.
Виды восхождений в альпинизме : учебные, тренировочные, зачетные, спортивные, промьплпенные прохождения альпинистских маршрутов (геологические, картографические и т.п.) и туристические, совершаемые в порядке активного отдыха. Восхождения на вершины высотой более 6000 м называются высотным альпинизмом.




Альпинизм зародился в Центральной Европе. В 1786 по инициативе швейцарского ученого Г. Соссюра на высшую точку Альп — вершину Монблан поднялись М. Паккари и Ж. Бальма. Принято считать, что это событие положило начало мировому альпинизму. В 1865 английские скалолазы покорили альпийскую вершину Маттерхорн, совершив восхождение по технически сложному пути. Эта дата считается началом спортивного альпинизма — восхождение по сложным маршрутам со спортивными целями.
Начало высотному альпинизму положил в 1907 англичанин Том Лонгстафф, покоривший пик Трисуп в Гималаях, превышающий по высоте 7000 м. В 1950 участники французской экспедиции М.Эрцог и Л. Ляшеналь сов ершили в о схождение на гималайскую вершину Аннапурна, высота которой 8078 м. Высшая точка Земли — гора Джомолунгма (Эверест, Сагарматха, 8848 м) была покорена 29 мая 1953 шерпом Норгэем Тенцингом (гражданин Индии) и новозеландцем Эдмундом Хиппари, тогда же вершину покорила английская экспедиция, возглавляемая Джоном Хаитом.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Бокс

Бокс - спортивный вид борьбы кулаками, также называемый pugilism (дословно "кулачный бой") и prizefighting (дословно "бой за награду").
Олимпийский вид спорта с 1904 года.
Возможно, люди использовали свои кулаки, чтобы уладить споры в течение многих столетий, прежде чем кто-то подумал об организации таких встреч для развлечения других.

До нашей эры

Имеется свидетельство того, что бокс существовал примерно в 1500 году до нашей эры на острове Крит. Современные исследования позволяют также утверждать, что этот вид единоборства был известен в Африке намного раньше, особенно в области теперь известной как Эфиопия.
Иероглифическое записи, относящиеся к 4000 до нашей эры, показывают распространение этого спорта по всей Долине Нила и Египта после завоевания Египтом Эфиопии. Распространение бокса следовало за расширением Египетской цивилизации через Средиземноморье и Ближний Восток. В 686 году до нашей эры бокс был усовершенствован настолько, чтобы быть включенным в Олимпийские Игры.

Однако боксом, каким мы его знаем сейчас, тот вид единоборства назвать было трудно. Поединки проходили под открытым небом.
Зрители представляли собой границы площадки, на которой боролись спортсмены.
Борьба длилась до тех пор, пока один из участников был не в состоянии продолжать поединок. Первые боксеры боролись, прежде всего, за славу, однако, победитель получал золото, домашний скот или другие трофеи.

Чтобы защищать руки и запястья, борцы оплетали свои кулаки, а иногда и две трети предплечий, тонкими мягкими полосками кожи. К 4-ому столетию до нашей эры полоски делались из более твердой кожи. Они не только служили защитой для рук, но и превращали их в наступательное оружие.

Позднее в Римской империи на полоски кожи одевались специальные медные или железные накладки, чтобы вести гладиаторские бои, обычно заканчивающиеся смертью одного из борющихся.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Чавес Хулио Сесар.

Чавес Хулио Сесар.


(12.07.1962 г.) родился в Мексике. Величайший боксер современности. Выступал в четырех весовых категориях. Рост 170 см. Владел титулом 25 раз с 1984 года, что является вторым результатом за всю историю мирового профессионального бокса. Только великий Джо Луис удерживал титул чемпиона мира 26 раз. Первый раз вышел на ринг в 18 лет в 1980 году.

Родился Хулио Чавес и сейчас живет в штате Синалоа в городе Калиоконе — столице наркобизнеса Мексики. Свой народ покорил искренней любовью к нему, готовностью оказать любую помощь словом и делом любому, кто обратится к нему. У него большая семья и только ради них он стал профессиональным боксером. В 16 лет, закончив учебу в школе, он отправился в местный боксерский клуб выступать в платных поединках, получая за каждый 5-6 долларов. А свой первый бой на настоящем ринге провел в одиннадцать лет против соседской девчонки, терроризировавшей в округе всех мальчишек. Рефери боя был отец девчонки, бывший профессиональный боксер. Хулио одержал победу, и отец девчонки стал учить Чавеса приемам бокса.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

История развития силовых видов спорта

Истоки возникновения силовых видов спорта можно найти в Древней Греции. Уже в то время образованные люди отстаивали идеи гармонии тела и духа, отдавая предпочтение эстетическому воспитанию. Древнегреческие скульпторы разрабатывали каноны красоты, которые строились на оптимальных пропорциях тела человека. И соответствовать этим канонам пытались те, кто занимался силовыми упражнениями.

На рубеже XIX и XX веков в России и Украине была очень популярна тяжелая атлетика. Одним из знаменитых атлетов был В.Ф. Краевский. В 1885 году в Санкт-Петербурге им был основан «Кружок арматоров атлетики», где любители спорта занимались силовыми упражнениями, боксом, борьбой, гимнастикой. Члены кружка старались развить не только максимальную силу, но и достичь в своем развитии охватных размеров мышц древнегреческих атлетов.
Все физические упражнения на то время условно разделяли на атлетику, спорт и гимнастику (Иванова, 1990). К атлетике принадлежали специальные упражнения для развития максимальной силы, спорт объединял упражнения, которые делались для удовольствия, а понятие гимнастики объединяло в себе упражнение для мышц шеи, туловища, рук и ног, а так же упражнения на гимнастических снарядах и лечебную гимнастику.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Пеле – близорукий центрфорвард.

Пеле – близорукий центрфорвард.


В моей домашней видео-коллекции есть множество футбольных матчей. Я начал собирать их еще в возрасте десяти лет, записывая игры на видеомагнитофон.

Смотришь игры, пересматриваешь любимые моменты. Вставляешь кассету, на которой есть корявая подпись «Милан» и видишь, как Шевченко забивает мяч в ворота «Галатасарая». Меняешь пленку, и прокручиваешь матч ЧМ-2002 Англия-Бразилия. Наслаждаешься изящным ударом Рональдиньо со штрафного, смакуешь, как он забросил мяч за шиворот Симэну и вывел свою команду в полуфинал… Также запечатлелись потрясающие голы Бекхема за «МЮ», «золотой» гол Трезеге в финале Чемпионата Европы против Италии… Сидишь перед телевизором, грея ноги в тазике с теплой водой и понимаешь, что футбол породил множество высококлассных игроков. А потом идешь к полке с кассетами, долго что-то ищешь, сдуваешь пыль и находишь «все голы Пеле». Скармливаешь кассету магнитофону и через некоторое время в голову приходит мысль: таких, как Пеле, больше нет. Он – непревзойденный футболист. Пеле - настоящий Король Футбола…


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА


Тяжелая атлетика — вид спорта, включающий выполнение упражнений с отягощениями. В соревновательную программу входят два упражнения: рывок и толчок штанги.

В программе ОИ с 1896 г. (кроме 1900, 1908, 1912 гг.). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания ФИХ тяжелоатлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда — в рывке и толчке одной рукой; с 1920 — в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками), с 1924 — в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками), с 1928 по 1972 — в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками), с 1976 по настоящее время — двоеборье. На ОИ 1896, 1904 разделения спортсменов на весовые категории не было. С 1920 введено 5 весовых категорий (до 60; 67,5; 75; 82,5; и свыше 82,5 кг), с 1948 — 6 (добавилась категория до 56 кг), с 1952 — 7 (введены категории до 90 и свыше 90 кг), с 1972 — 9 (до 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 110 и свыше 110 кг), с 1980 — 10 (введена категория до 110 кг), с 1993 по 1997 были приняты такие весовые категории: до 54, 59, 64, 70, 76, 83, 91, 99, 108 и свыше 108 кг, с 1998 — 8 весовых категорий для мужчин: до 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 и свыше 105 кг и 7 — для женщин: до 48, 53, 58, 63, 69, 75, свыше 75.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Дмитрий Сычев.

Дмитрий Сычев.


Однажды перед матчем «Локомотива» в Чемпионате России я спросил у торговца футбольной атрибутикой, футболки с какой фамилией продаются лучше всего. После того, как мне был любезно продемонстрирован весь ассортимент шарфов, значков и программок, имеющихся в продаже, я дождался ответа.

- Конечно майки с Сычевым!
- А почему «конечно»? – уточнил я.
- Много забивает, его болельщики любят. Да ты посмотри по сторонам – каждый второй в такой футболке.
Когда я прошел на стадион и оглядел трибуны, слова продавца подтвердились. Среди зрителей встречались многочисленные «Гуренко» и «Измайловы», но «Сычевых» было определенно подавляющее большинство. Когда всероссийский центр изучения общественного мнения провел социологический опрос с целью выяснить самого популярного футболиста России, 38% опрошенных назвали фамилию Сычева.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Легкая атлетика — вид спорта, объединяющий следующие дисциплины: ходьба, бег, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска, копья, молота), толкание ядра и легкоатлетические многоборья. Олимпийская программа неоднократно изменялась. В разное время в нее входили такие дисциплины, как бег 60 м, командный бег 5000 м, бег 2500 и 4000 м с препятствиями, прыжок в длину с места, тройной прыжок с места, перетягивание каната, триатлон и др. Современная программа Олимпийских Игр (ОИ) включает 44 вида соревнований (24 для мужчин и 20 для женщин): бег 100, 200, 400, 800, 1500, 10 000 м, марафонский бег 42, 195 км, 100, 110 и 400 м, эстафеты 4x100 и 4x400 м, спортивную ходьбу 10, 20 и 50 км, прыжки с шестом, в высоту, в длину, тройной, толкание ядра, метания диска, молота, копья, семиборье, десятиборье. Допуск на ОИ получают спортсмены, выполнившие нормативы Международного Олимпийского Комитета и Национального Олимпийского Комитета.

Шестого августа в Тярлево (под Петербургом) были проведены соревнования по бегу, положившие начало отечественной легкой атлетике.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Королева прыжков с шестом - Елена Исинбаева

Королева прыжков с шестом - Елена Исинбаева


Пожалуй, в современном российском спорте нет более успешной персоны, чем Елена Исинбаева… Победы достаются ей вроде бы легко и непринужденно. Лишь пообщавшись с Еленой Исинбаевой поближе, наш корреспондент понял, что внутри этой всегда веселой, жизнерадостной девушки прячется хладнокровный, расчетливый боец. (Владимир Рауш, «Известия»)



В Москве состоялась церемония вручения ежегодной Национальной спортивной премии «Слава». На ней были объявлены победители в категориях лучший спортсмен, лучшая спортсменка и т.д. Лучшей спортсменкой России-2005 была объявлена чемпионка и рекордсменка мира, олимпийская чемпионка в прыжках с шестом Елена Исинбаева. Она стала первой спортсменкой в истории, которой удалось преодолеть высоту в 5 метров. На сегодняшний день Елена - обладательница 17 мировых рекордов в прыжке с шестом среди женщин.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Биатлон. Справка

Зимний вид спорта, двоеборье, состоящее из лыжных гонок со стрельбой на нескольких огневых рубежах лежа и стоя из малокалиберной винтовки (в период с 1960 по 1976 год стрельба производилась из карабина).

Название вида спорта "биатлон", происходит от латинского bis - дважды и греческого attlon - состязание или борьба. Первоначально биатлон именовался как "современное зимнее двоеборье".


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Бег по утрам

Казалось бы, нет ничего проще, чем завести будильник на 6.00 и начать день, наматывая круги вокруг стадиона… Но все не так просто, как кажется: даже в беге по утрам существуют некоторые «подводные камни», о которых «СпортОбзор.Ру» хочет вас предостеречь.



Здоровье

Прежде чем начать пробежки, убедитесь, что не испытываете серьезных проблем со здоровьем. Бег противопоказан людям, жалующимся на сердце и тем, кто страдает гипертонией.

Во время нагрузок на мышцы уровень сахара в организме понижается, поэтому утром перед тренировкой рекомендуется съесть яблоко или выпить воды с добавлением меда.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Скелетон. Справка

Скелетон (англ. skeleton, букв. — скелет, каркас), вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному желобу на двухполозьевых санях на укрепленной раме, победитель которого определяется по сумме двух заездов.

Прародителем скелетона считается спуск с гор на тобоггане (бесполозных деревянных санях), распространенных среди канадских индейцев. В литературе его появление относят к XVI веку.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Диего Марадона: Та самая «десятка»

Диего Марадона: Та самая «десятка»


Он никогда не был «хорошим парнем» и образцом примерного футболиста: постоянно ввязывался в неприятные истории и получал дисквалификации. Всячески «чудил», мог запросто не приехать на тренировку или опоздать на матч, как в 1990 году, когда «Наполи» встречался со «Спартаком» в Москве. Но все это пришлось на закат карьеры великого Марадоны, когда тот устал от травм, словно поджидавших Диего на каждом участке поля и бесконечных журналистов, плодящих сплетни и задававших одни и те же вопросы.

При всей противоречивости Диего Армандо Марадоны, который был верен своим странностям и одному лишь ему понятным принципам, в памяти болельщиков он навсегда останется игроком экстра-класса. Тем самым настойчивым Диего, который в пылу борьбы был способен нанизать сразу пятерых защитников, ложным движением корпуса оставив их всех позади себя и забить красивейший гол. А потом, плотно сложенный, с копной курчавых волос на голове, помчаться навстречу одноклубникам, радуясь голу, как ребенок. Вот образ, который оставила нам легендарная «десятка».


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Айкидо додзе Рен Ва Кай

Айкидо - это айсберг, большая часть которого скрыта под водой. Зрительно мы воспринимаем только верхнюю часть этого айсберга, восхищаясь плавными и красивыми движениями мастеров, их впечатляющими приемами. Основную же часть Айкидо мы должны научиться воспринимать с помощью иных органов чувств, терпеливо, шаг за шагом, познавая глубинную суть этого явления

Айкидо - элитарное самурайское воинское искусство, которое стоит в одном ряду с такими видами воинских искусств как дзю-дзюцу, кен-дзюцу и айки-дзюцу, являясь, с исторической точки зрения, модификацией последнего.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Краткая история допинга

Краткая история допинга


Историки считают, что использование допинга во время олимпийских игр началось с самого дня основания соревнований в 776 г. до н.э. Участники игр принимали галлюциногенные и болеутоляющие экстракты из грибов, различных трав и вина. Сегодня эти препараты были бы запрещены, однако в древности, и даже после возрождения Олимпийских игр в 1896 году, атлетам не запрещалось использовать снадобья, которые помогли бы им победить.

Одним из ярких экземпляров использования допинга является история американского марафонца Томаса Хикса\Thomas Hicks. В 1904 году, во время соревнований в городе Сент-Луис, Хикс опережал своих соперников на несколько километров. Ему еще оставалось преодолеть более 20 км, когда он потерял сознание. Тренеры заставили марафонца выпить какой-то секретный препарат, после которого Хикс встал и вновь побежал. Но через несколько километров он опять свалился. Он был вновь напоен, вновь встал на ноги и успешно закончил гонку, получив золотую медаль. Позже выяснилось, что Хикс выпил напиток, содержавший стрихнин, который в умеренных дозах является мощным стимулятором.


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Иное


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Прочее


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Прочее


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Другое


Warning: Parameter 1 to NP_SEO::event_PreItem() expected to be a reference, value given in /home/bh52645/public_html/vseosporte.org/nucleus/libs/MANAGER.php on line 370

Разное



Поиск

Случайные новости

Поиск

Статистика


Прочее